Articole Sanatate si Medicină

Cum sa luptam impotriva durerii?

Cum sa luptam impotriva durerii?

Sanatate si Medicină

In primul rand existoa mijloacele medicamentoase, clasificate de Organizatia Mondiala a Sanatatii in trei niveluri, in functie de intensitatea durerii: Nivelul I corespunde medicamentelor prescrise ...

Sfaturi pentru a lupta impotriva oboselii dupa nastere

Sfaturi pentru a lupta impotriva oboselii dupa nastere

Sanatate si Medicină

Dupa primele saptamani de dupa nasterea micutului,este o perioada de somn lent profund in care are loc emisia de prolactina, garantie a unei bune „fabricari a laptelui”. De aceea, trebuie sa ...

Un corp de nota 10: Sapte super alimente ce te ajuta sa slabesti

Un corp de nota 10: Sapte super alimente ce te ajuta sa slabesti

Sanatate si Medicină

O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, are numeroase beneficii pentru trupul tau. Nu doar ca te ajuta sa te simti bine, ci iti intareste sistemul imunitar si iti confera energia ...

Ai grija de sanatatea ta: Descopera beneficiile unui somn linistit!

Ai grija de sanatatea ta: Descopera beneficiile unui somn linistit!

Sanatate si Medicină

 Indiferent de varsta ori de ocupatie, de cele mai multe ori avem tendinta sa ne ”pierdem” in rezolvarea task-urilor zilnice, fie ca e vorba de proiecte pentru facultate ori sarcini de ...

5 motive sa consumi apa alcalina in loc de apa normala

5 motive sa consumi apa alcalina in loc de apa normala

Sanatate si Medicină

 In ultimii ani, auzim tot mai des de recomandarea unor specialisti de a consuma indeosebi apa alcalina. Desigur, pentru multi dintre noi, termenul este inca necunoscut, la fel cum sunt si ...

Vrei sa slabesti? Iata 6 trucuri pe care trebuie sa le stii cand prepari smoothie-uri

Vrei sa slabesti? Iata 6 trucuri pe care trebuie sa le stii cand prepari smoothie-uri

Sanatate si Medicină

Pe langa faptul ca smoothie-urile sunt ideale dupa un antrenament intens la sala, se pare ca sunt si o gustare foarte sanatoasa. Acestea contin fructe, sunt foarte usor de preparat mai ales in ...

10 cele mai bune modalitati de a slabi

10 cele mai bune modalitati de a slabi

Sanatate si Medicină

Una din problemele majore din ziua de astazi este greutatea excesiva. Efectele secundare ale obezitatii nu se rezuma numai la adulti, ci afecteaza si copii, iar numarul acestora creste in fiecare ...

Miturile micului dejun, spulberate! Ce nu stiai despre masa de dimineata!

Miturile micului dejun, spulberate! Ce nu stiai despre masa de dimineata!

Sanatate si Medicină

De-a lungul timpului, nutritionistii din toata lumea au sustinut ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, fiind esentiala pentru mentinerea sanatatii, insa acum, un nou studiu vine sa ...

Tratament pentru libido scazut la femei

Tratament pentru libido scazut la femei

Sanatate si Medicină

E normal ca dorintele sexuale ale unei femei sa fie fluctuante de-a lungul vietii sale. De obicei, orice transformare radicala prin care treci iti poate afecta libidoul (sarcina, menopauza, ...

Dieta de iarna – Ce alimente trebuie sa consumi ca sa fii in forma in sezonul rece

Dieta de iarna – Ce alimente trebuie sa consumi ca sa fii in forma in sezonul rece

Sanatate si Medicină

 Vara este sezonul in care ne rasfatam cu smoothie-uri delicioase si salate nutritive ori fructe, insa iarna, organismul nostru are nevoie de mancaruri mai consistente, pentru a oferi organismului ...

Arsuri solare: remedii si produse recomandate

Arsuri solare: remedii si produse recomandate

Sanatate si Medicină

Trebuie sa precizez de la inceput ca cel mai bun remediu contra arsurilor solare este preventia. Si da, e o fraza spusa din carti, de care nimeni nu tine cont, de aceea ajungem sa vorbim despre ...

10 moduri eficiente pentru a combate oboseala

10 moduri eficiente pentru a combate oboseala

Sanatate si Medicină

In secolul vitezei toata lumea munceste pana tarziu, nimeni nu doarme destul, toti mananca pe graba si prea putini mai fac sport. La finalul zilei, fiecare dintre noi resimte oboseala acumulata in ...

Cum sa ne protejam impotriva gripei

Cum sa ne protejam impotriva gripei

Sanatate si Medicină

Sezonul de gripa din acest an a fost unul rau si nu s-a terminat inca. Contrar opiniei populare, sezonul de gripa poate dura pana in luna mai. Daca dumneavoastra sau cineva pe care-l cunoasteti a ...

Care sunt cauzele febrei?

Care sunt cauzele febrei?

Sanatate si Medicină

Mai intai, trebuie sa stiti ca febra nu este o boala, ci un simptom, care poate fi asociat unui numar foarte mare de situatii patologice de la cele mai benigne la cele mai severe. Constituie motivul ...

Exista un risc de dependenta mai mare pentru copiii care primesc morfina?

Exista un risc de dependenta mai mare pentru copiii care primesc morfina?

Sanatate si Medicină

Morfina este o substanta cu renume prost in presa si care sperie, deoarece reprezinta pentru marele public un produs administrat bolnavilor in prag de moarte sau folosit de toxicomani. Din acest ...

Cum scapi de durerile de dinti fara pastile

Cum scapi de durerile de dinti fara pastile

Sanatate si Medicină

Daca doriti sa atenuati durerea de dinti intr-un mod natural, igiena orala adecvata este fundamentala, pe care o puteti combina cu aplicarea mai multor remedii naturale. O durere de dinti este una ...

Acid folic sau vitamina B9 si rolul lor la femeile insarcinate

Acid folic sau vitamina B9 si rolul lor la femeile insarcinate

Sanatate si Medicină

Acid folic Sau vitamina B9 Sarcina antreneaza modificari profunde in metabolismul vitaminelor; nevoile mamei cresc. Femeile insarcinate trebuie sa-si asigure o cantitate mai mare de acid folic, ...

Diferitele tipuri de riduri

Diferitele tipuri de riduri

Sanatate si Medicină

Gura Diferitele tipuri de riduri Ridurile sunt concentrate pe zonele fragile ale fetei: gura si ochii, la fel ca si ovalul fetei sunt pandite de relaxarea si pierderea tariei. Riduri adanci Sunt ...

Hidratarea – primul pas pentru o piele sanatoasa si fara riduri

Hidratarea – primul pas pentru o piele sanatoasa si fara riduri

Sanatate si Medicină

Dupa curatare, este timpul sa rasfatati pielea. Primul pas este hidratarea. Intotdeauna hidratati! Nu asteptati ca efectele deshidratarii sa fie vizibile. Ca si in restul corpului, prezenta apei este ...

Cum sa slabesti?

Cum sa slabesti?

Sanatate si Medicină

Chiar daca ai mostenit metabolismul familiei tale, nu esti condamnat sa te conformezi si sa traiesti cu excesul de greutate si disconfortul care vine o data cu el. Este intotdeauna posibil sa ne ...

Secretul relaxarii, regasiti surasul si relaxarea

Secretul relaxarii, regasiti surasul si relaxarea

Sanatate si Medicină

Dormiti. Somnul este cel mai important daca vreti sa va simti bine. Ca sa va obisnuiti, culcati-va la ore fixe si dormiti un numar de ore necesar organismului dvs Pentru ca sa dormiti bine si sa nu ...

9 sfaturi impotriva picioarelor umflate

9 sfaturi impotriva picioarelor umflate

Sanatate si Medicină

Acestea sunt reguli de igiena venoasa care trebuie adoptate in viata zilnica… Nu trebuie decat sa clicati pe unul din tremenii din fereastra pentru a citi sfatul corespunzator! In timpul ...