Visele sunt o parte de neinlocuit a bogatiei de a fi om. Ne putem aminti sau nu, pot fi placute sau terifiante , dar adevarul este ca toti visam, fara exceptii.
De aceea, visele sunt o constanta in textele istorice, ca parte a mitologiei si religiei . Dar visele sunt o parte minora a existentei noastre sau transcend intr-adevar anecdoticul?
Cat visam?
Ne petrecem o treime din viata dormind. Cu toate acestea, visam doar in faze de cateva minute. Daca calculam o medie, conform cercetarilor , se calculeaza ca, de-a lungul vietii, visam aproximativ 6 ani intregi .
In timpul acestui proces , creierul este activat necesitand fluxul de sange in acesta sa fie dublu decat cel necesar in timpul starii de veghe. Doar o parte a creierului nu mai functioneaza in timp ce dormim : centrul logic.
Din acest motiv, visele capata adesea nuante de irealitate . In plus, creierul trimite semnale catre maduva spinarii, astfel incat sistemul musculo-scheletic sa nu fie activat si sa ramanem nemiscati.
Singurul lucru pe care il miscam mereu in timp ce visam sunt ochii nostri. Este ceva care se intampla in faza cunoscuta sub numele de REM (miscare rapida a ochilor, miscari rapide ale ochilor).
Care este functia viselor?
O functie importanta a creierului in timpul somnului este aruncarea si selectarea amintirilor . De aceea, inainte de un examen, este de preferat sa nu petreci noaptea studiind, ci sa odihnesti mintea si sa consolidezi memoria. Si asta este posibil doar daca dormim timpul necesar.
Cand visam, creierul nostru incearca sa rezolve problemele care ne ocupa in timpul zilei . Deci dormitul poate fi solutia unei probleme pe care nu o putem rezolva.
La fel, un vis poate fi o reflectie fidela sau, in cele mai multe cazuri, simbolic a ceea ce ne ocupa mintea , temerile si dorintele noastre. Prin urmare, cosmarurile care evoca temerile sunt comune, cum ar fi lipsa de incredere in sine, care poate fi reflectata, de exemplu, intr-un vis in care persoana este goala intr-un loc public.
Dar , uneori, visul este cel care ajuta la eliminarea acestor temeri . Este cel putin ceea ce subliniaza unele teorii. Visand la ceea ce ne temem intr-un context diferit, ceea ce se intampla este ca frica este scazuta. Nu se intampla intotdeauna, este adevarat, dar poate servi ca o cale de evadare. Daca vrei sa stii semnificatia celor mai comune vizuri viziteaza https://foxi.ro/articol/dictionar-de-vise.
Ce a spus Freud
Sigmund Freud este, fara indoiala, una dintre cele mai relevante figuri care a studiat tot ce are legatura cu lumea viselor. Freud a sustinut ca functia viselor era sa ne satisfaca dorintele . Cu toate acestea, acesta este doar unul dintre numeroasele raspunsuri la intrebarea: de ce visam? Ce functie indeplinesc visele?
Realitatea este ca lumea viselor ramane un mister . Nici sutele de pagini din Interpretarea Viselor lui Freud, nici numeroasele studii care au fost facute despre vise nu au reusit sa raspunda in mod fiabil la toate intrebarile care exista despre ele.
Dar stim un lucru: nu pierdem o treime din viata noastra dormind. Dormitul nu este o pierdere de timp, este necesar pentru buna functionare zilnica a oamenilor.
Teoria activarii-sintezei
In 1989, Hobson a propus teoria activarii-sinteza . Aceasta teorie se bazeaza pe faptul ca, in timpul somnului REM, s-a observat ca numeroase circuite ale tijei creierului sunt activate si bombardeaza cortexul cerebral cu semnale neuronale.
Nucleul acestei teorii este ca informatiile furnizate cortexului in faza REM sunt in mare masura aleatorii. Si ca visul ar reprezenta incercarea cortexului de a intelege aceste semnale aleatorii .
Aceasta teorie nu neaga ca visele pot avea sens. Cu toate acestea, difera de teoria lui Freud in interpretarea sa. Fara indoiala, de ce visam este inca ceva care fascineaza stiinta si studiul creierului. In ciuda tuturor progreselor stiintifice, apar mereu date noi, aruncand noi teorii. Vom sti vreodata exact de ce avem vise noaptea?
